Yin Yang Yoga Workshop: “The Element Water – Honouring Our Needs” mit Anja Beyer, 6. März

Dieser Workshop ist auf Aktivierung der Nieren- und Blasen-Meridiane ausgerichtet. Diese Organe werden in der TCM dem Element Wasser zugeordnet – der abwärts gerichteten Kraft und zusammenziehenden Energie des Winters. Die Nieren werden als Wurzel des Lebens bezeichnet – in ihnen ruht unsere Urenergie. Sie regulieren die Geburt, das Wachstum, die Fortpflanzung und die gesamte […]

Thai-Yoga Massage Grundlagen Workshop – mit Christian Gieger So. 19.1.

Nimm dir Zeit für dich und tauche mit uns in die achtsame Berührung des Thai-Yoga ein. In dem 3-stündigen Workshop erlernst und erfährst du verschiedene Prinzipien und Grundlagen der Praxis. Hierbei werden wir mehrmals die Rollen von empfangender und gebender Person tauschen. Die Thai-Yoga Massage ist eine sehr alte, ursprünglich aus Indien stammende Praxis. In […]

Profitiere noch bis zum 31.1. mit unseren Angeboten zum Jahresanfang

Du hast gute Vorsätze für 2020? Wir unterstützen dich dabei – mit unseren Januar Specials. Hier ist bestimmt ein passendes Angebot für dich dabei um im neuen Jahr mehr Bewegung, mehr Entspannung oder mehr Wohlfühlen in dein Leben einzuladen. *Alle Preise in EUR inkl. gesetzl MwSt.

From the Darkness into the Light – Yoga zur Wintersonnenwende SA 21.DEZ 16-18Uhr

Am kürzesten Tag des Jahres, an dem Tag, an dem die Tage wieder länger werden, führt Euch Tom zwei Stunden durch eine ganz besondere Flow-Praxis: 27 Asanas, die exakt aufeinander abgestimmt sind und mit ganz individuellen Affirmationen verbunden werden, ermöglichen Dir mehr Klarheit und Bewusstheit in Deinem Leben zu bekommen und führen Dich vom DUNKEL […]

Wir feiern Geburtstag – 1 Jahr yoga4you am 5. Jan. 2020

Starte mit YOGA und neuem Elan in das Jahr 2020 und sei dabei an einem ganz besonderen Tag! Gemeinsam mit DIR möchten wir unseren ersten Geburtstag feiern und haben ein tolles Programm zusammengestellt: Ob Anfänger, fortgeschritten, jung, alt oder einfach nur neugierig – es gibt an diesem Tag ganz unterschiedliche Klassen, mit verschiedenen Themenschwerpunkten. Du […]

Buch des Monats Dezember

Extra für Euch ausgewählt, damit Ihr die „yogafreie Zeit“ bei Yoga4you gut überbrücken könnt. Einige schöne Tipps, wie die Tage ab dem 25.1. bis zum 5.1. zu einer ganz besonderen Zeit werden können. Wir haben selbst schon einiges aus dem Buch ausprobiert und waren ganz erstaunt, wie wundervoll diese Rauhnächte tatsächlich sein können.

LOVE yourself IS THE SECRET – Yoga Workshop mit Tanja “Sunny” Stahl

Ein Workshop vor Weihnachten, dem Fest der Liebe! Liebe deinen Nächsten, wie dich selbst! Das haben wir alle schon so oft gehört. Und genau da fangen wir an: BEI UNS SELBST! An diesem Vormittag feiern wir uns mal so richtig;-)) Der Workshop startet mit einer kurzen Meditation, einem Mantra und ein paar Kriyas (Reinigungsübungen). Nach […]

Buch des Monats November

Kristin Rübesamen betrachtet in diesem Buch Yoga und was alles dazu gehört einmal von einer etwas anderen Seite, und vor allem mit einem Augenzwinkern, (übrigens neben der yoga4you Zehnerkarte oder dem Gutschein bestimmt auch ein schönes Weihnachtsgeschenk zum FREUEN…)

Benefiz Mantrasingen in Landau

Herzliche Einladung zum Mantrasingen in Landau! Am Samstag den 23. November freuen wir uns auf gemeinsames Singen, Zuhören oder einfach nur Dasein. Wir haben Liedblätter mit Akkorden vorbereitet so dass jeder problemlos mitsingen oder auch mitspielen kann der das möchte. Der Eintritt ist frei  – gerne darfst du etwas spenden. Den Erlös möchten wir zu […]

Buch des Monats Oktober

Unser Buch des Monats zeigt Dir ein paar hilfreiche Asanas, die Du (nicht nur) auf der Matte mal ausprobieren kannst… Ob wohl auch etwas über KUHndalini drinsteht?????