Wir starten in den Tag mit einer Pranayamaeinheit und einer vitalisierenden Vinyasa Praxis. Im Anschluss gibt es einen leckeren Brunch. Der restliche Tag kann mit Relaxen am Strand, kleinen Ausflügen in die nähere Umgebung, Wanderungen oder individuellem Programm gestaltet werden.
Unterkunft
Eigenes Appartement (EZ oder DZ) direkt am Meer.
Verpflegung
Leckerer Brunch, der Dir die richtige Energie für den Tag verleiht.
Organisatorisches
Die An- und Abreise (Flug von Deutschland nach Heraklion und zurück) organisiert jeder selbst. Ein Mietwagen ist empfehlenswert, aber kein Muss. Es kann auch ein Transfer vom Flughafen Heraklion nach Kalamaki und zurück organisiert werden.
Programm und Tagesablauf
6 x Yoga – erfrischend und intensiv am Morgen (für alle Level geeignet!)
optional am Abend: Meditation, Yoga Nidra, YINYOGA
Der Tagesablauf richtet sich nach Mutter Natur und Bedürfnissen der Teilnehmer.
