“Letting go” YIN YANG YOGA WORKSHOP & AcuEnergetics® mit Anja Beyer
Fr, 1.11.19, 16-18.30h
Die TCM hat den Herbst dem Metall-Element zugeordnet. Daher liegt der Fokus dieses Yin Yang Yoga Workshops auf Aktivierung der damit verbundenen Organe Lunge und Dickdarm, sowie auf der Haut. Die Atmung über die Lunge bzw. Haut verbindet Innen- und Außenwelt. Sie hat eine klärende und filternde Funktion, hilft uns zu entschlacken und das Immunsystem zu stärken.
Während Trauer und Verlustgefühle oft das Atmen behindern, stören Einengungen in Vorstellungen sowie im Leben den Dickdarm.
Wir üben uns darin, uns mehr auf den Fluss des Lebens einzulassen, loszulassen und auf das Leben vertrauen. Es ist Zeit, Altes gehen zu lassen, damit Neues entstehen kann.
Im Workshop erläutere ich kurz die positiven Auswirkungen, die eine Kombination von Yin Yang Yoga Praxis und AcuEnergetics® auf die körperliche Gesundheit und das eigene Wohlbefinden hat.
Einzelsessions
Anja bietet darauffolgenden Tag Einzeltermine für AcuEnergetics®, welche die Yoga-Praxis komplementieren.
Termine: Sa, 2.11., 10-17h
Probe Session: (60 min.) 68€
Volle Session: (90 min.), 85€
Na, Neugierig?
