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Neues aus dem Studio

Unsere nächste Veranstaltung

MBSR Kurs

Mi, 04.10 2023

MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), heißt übersetzt: Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Es hat sich als grundlegendes und am besten erforschtes Achtsamkeitstraining etabliert. Das achtwöchige Programm wurde in den 1970er Jahren von Prof. Jon Kabat-Zinn an der medizinischen Fakultät der Universität Massachusetts in den USA entwickelt und wird mittlerweile weltweit im Gesundheitsbereich, in pädagogischen und sozialen Einrichtungen sowie in Unternehmen erfolgreich angewendet. Als Trainingsprogramm für den Geist verbindet es meditative Übungen in Ruhe und Bewegung mit Ansätze...

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Weitere Termine

Datum:	Veranstaltung
Sa 07.10 2023	Pilatesworkshop mit Sabine
Sa 07.10 2023	Mantra & Kirtan
Fr 13.10 2023	YOGA UND KLANG – Asanapraxis und Klangmeditation
Sa 21.10 2023	“Yogaferien” auf Kreta 2023
Sa 10.02 2024	Yoga & Ayurveda auf Teneriffa
Sa 25.05 2024	YOGAITALIA Retreat 2024

Vergangene Termine

Datum:	Veranstaltung
Di 05.09 2023	Pränatal Yoga Kurs für Schwangere (“live+online”)
Fr 07.07 2023	Yoga Workshop: “Emotionale und hormonelle Balance”
Sa 01.07 2023	YOGA UND KLANG – Asanapraxis und Klangmeditation mit japanischen Klangschalen
Di 13.06 2023	Pränatal Yoga Kurs für Schwangere (“live+online”)
Sa 27.05 2023	Pilatesworkshop mit Sabine
Fr 28.04 2023	YOGA UND KLANG – Asanapraxis und Klangmeditation – mit Kristallschalen
Sa 22.04 2023	“Die acht Richtungen der Wirbelsäule”
Fr 21.04 2023	BREATHWORK – “komm mit auf die REISE und ATME”
Fr 24.03 2023	YOGA UND KLANG – Asanapraxis und Klangmeditation
Fr 10.03 2023	PRANAYAMA Workshop mit Laura

Ältere News findest du im Archiv.

Adresse

Landwehrstraße 3c
76829 Landau, Pfalz

Telefon
+49 157 343 60 343

Email
info@yoga4you.eu

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