Thai Yoga Massage, Vinyasa Yoga, Yin Yoga
Für mich ist Berührung eine leise, aber kraftvolle Sprache. Über sie können Körper und Seele wieder ins Gespräch kommen, sanft, ehrlich und ohne Worte. Genau diese Erfahrung hat mich vor sechs Jahren zur Thai-Yoga-Massage geführt. Seitdem begleitet mich die Faszination dafür, wie viel Entspannung, Weite und Vertrauen durch achtsame Berührung entstehen können. In meiner Arbeit verbinde ich traditionelle Techniken mit viel Intuition und Einfühlungsvermögen. Dehnungen, achtsamer Druck und rhythmische Bewegungen helfen dabei, Verspannungen zu lösen, den Atem zu vertiefen und die Lebensenergie wieder frei fließen zu lassen. Jede Session gestalte ich individuell, so wie dein Körper es in diesem Moment braucht.
Mir liegt besonders am Herzen, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem du dich sicher fühlen und wirklich loslassen kannst. Ein Moment nur für dich, zum Ankommen, Durchatmen und Auftanken.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance zu begleiten.
Bevorstehende Veranstaltungen mit Anna Puscher