LOVE yourself IS THE SECRET – Yoga Workshop mit Tanja “Sunny” Stahl

Ein Workshop vor Weihnachten, dem Fest der Liebe! Liebe deinen Nächsten, wie dich selbst! Das haben wir alle schon so oft gehört. Und genau da fangen wir an: BEI UNS SELBST! An diesem Vormittag feiern wir uns mal so richtig;-)) Der Workshop startet mit einer kurzen Meditation, einem Mantra und ein paar Kriyas (Reinigungsübungen). Nach…