Der *5-Elemente-Flow* lädt dich ein, die Qualitäten von Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum im eigenen Körper zu erfahren. In einem harmonischen Bewegungsfluss wechseln sich Stabilität und Leichtigkeit, Kraft und Hingabe ab. Jede Haltung verbindet dich tiefer mit deinem Atem und erinnert dich daran, wie natürlich Balance entsteht, wenn alle Elemente in dir im Einkang schwingen. Eine Klasse, die erdet, belebt und dir neue Weite schenkt. ✨
Dieser *5-Elemente-Flow mit dem Schwerpunkt Äther* lädt dich ein, in die stille Weite hinter der Bewegung einzutauchen. Sanfte, bewusste Asanas, feiner Atem und Momente der Ruhe öffnen Raum – im Körper wie im Geist. Du darfst Verbundenheit, Klarheit und inneres Lauschen erfahren. Eine meditative Praxis, die dich an die Tiefe und Offenheit deines inneren Raumes erinnert. ✨
