Wie bin ich zum Lachyoga gekommen
Schon als Schülerin habe ich sehr gerne und viel gelacht. Mit meinen Geschwistern führte ich regelrechte Kitzel- und Lachwettbewerbe durch. Im Verlauf meines Psychologie Studiums, der Zeit der Kindererziehung, im Beruf, dem Alltag als alleinerziehende Mutter erkannte ich, dass ich kaum noch lachte. Ich besuchte Clownerie Workshops und erfuhr eine neue Leichtigkeit, insbesondere in der Begleitung meines demenzkranken Vaters.
Lachen wurde für mich persönlich zur besten Medizin.
Ich suchte einen Weg Freude und Lachen auch ohne rote Nase zu verbreiten und habe Lachyoga entdeckt.
Seit 2018 bin ich Lachyoga Leiterin, unterrichte und praktiziere.