Yoga begleitet mich schon seit über 15 Jahren – begonnen hat meine Reise bereits in der Abizeit, ursprünglich als Ausgleich zum Alltag. Was damals als körperliche Praxis startete, wurde mit der Zeit zu einer immer tieferen Verbindung zu mir selbst und zu einer wachsenden Begeisterung für die spirituelle Dimension von Yoga.

Über viele Jahre hinweg habe ich vor allem für mich praktiziert und meine Praxis auf Reisen weiter vertieft.

2025 habe ich schließlich meine Ausbildung bei HealFeelLead in Leinsweiler bei Julia Pieper und Julia Weis begonnen – zunächst mit dem Wunsch, noch tiefer in die Philosophie und Praxis einzutauchen. Daraus entwickelte sich schnell eine große Leidenschaft für das Unterrichten und der Wunsch, meine Erfahrungen und die Wirkung von Yoga mit anderen zu teilen.

Aktuell befinde ich mich in meiner 300h-Ausbildung, ebenfalls bei HealFeelLead, um mein Wissen weiter zu vertiefen und meine Praxis stetig weiterzuentwickeln.

Meine eigene Praxis ist geprägt von einem Wechsel aus Vinyasa, Jivamukti und Yin Yoga – genau diese Vielfalt spiegelt sich auch in meinen Stunden wider. Ich liebe es, fließende, kraftvolle Sequenzen mit bewussten Momenten der Ruhe zu verbinden und Räume zu schaffen, in denen Bewegung, Atmung und Musik miteinander verschmelzen.