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Workshop: Yin Yang Yoga Detox Workshop & AcuEnergetics® – Sa. 31. August

In diesem Yin Yang Yoga Detox Workshop liegt der Fokus auf Aktivierung der Leber- und Gallenblasen-Meridiane sowie des lymphatischen Systems. Dadurch werden Entschlackungs- und Entgiftungsprozesse in Körper und Geist angeregt und das innere Gleichgewicht auf natürliche Weise wiederhergestellt. Im Workshop erläutert Anja die positiven Auswirkungen, die eine Kombination von Yin Yang Yoga Praxis und AcuEnergetics® […]

Yoga am Morgen in Landau – immer Mittwochs

  Der Morgen bietet die beste Gelegenheit, um ein stabiles Fundament  für den Tag zu setzen. In der 90-minütigen Yogapraxis wird all das  vereint, was Du zu einem guten Start in den Tag brauchst: Sonnengrüße,  Übungen für die Körpermitte, Schulter-, Nackenöffner und bis zum Cool down einige andere klassische Yogastellungen. Abgerundet wird die Stunde am […]

Neuer Kurs in Landau: Soft Yoga

  Freitags, 10:30 -12:00 Uhr Der Körper wird aufgewärmt, die Muskeln müssen dafür ein wenig arbeiten. Aber bei allem stehen hier Regeneration und Entspannung im Mittelpunkt. Sanft fließende Bewegungen im Rhythmus eines tiefen, befreienden Atems schaffen Ausgleich zum stressigen Alltag. Die sanfte Herangehensweise bietet Raum, auf Rücken- und Gelenkprobleme mehr Rücksicht zu nehmen. Für ältere […]

Bilder von unserer Eröffnung

Mehr als 100 Teilnehmer in 5 Kursen – Danke an alle, die mit uns diesen Tag zu einem einmaligem haben werden lassen! Wir freuen uns auf viele weitere und inspirierende Klassen mit Euch. [rl_gallery id=”1134″]