Yoga und Wandern auf Kreta 2019 mit Katja und Tom
01.-08.06.2019
“Wo sich Lebenslust, Kultur und Natur verbinden…” - Erlebe mit uns eine abwechslungsreiche Woche mit Yoga, Wandern, Meer, Sand und Sonne an der Südküste Kretas in Kalamaki.
Wir starten in den Tag mit einer Pranayamaeinheit und einer vitalisierenden Vinyasa Praxis. Im Anschluss gibt es ein leckeres Frühstück. Der restliche Tag kann mit Relaxen am Strand, kleinen Ausflügen in die nähere Umgebung oder individuellem Programm gestaltet werden.
An drei Tagen gibt es die Möglichkeit, an einer geführten Wanderung teilzunehmen.
Bei stabilem Wetter und ausreichender Kondition ist evtl. auch die Besteigung des höchsten Berg Kretas, dem Psiloritis (2.456 m), möglich.
Unterkunft
Eigenes Appartement (EZ oder DZ) direkt am Meer.
Verpflegung
Leckeres, gesundes Frühstück, das Dir die richtige Energie für den Tag verleiht.
Organisatorisches
Die An- und Abreise (Flug von Deutschland nach Heraklion und zurück) organisiert jeder selbst. Ein Mietwagen ist empfehlenswert, aber kein Muss. Es ist auch ein Transfer vom Flughafen Heraklion nach Kalamaki und zurück möglich.
Programm und Tagesablauf
- 6 x Yoga - erfrischend und intensiv am Morgen (für alle Level geeignet!)
- am Abend: Meditation
- 3 geführte Wanderungen
Der Ablauf richtet sich nach Mutter Natur, d.h. er ist vom Wetter abhängig. Insbesondere die Besteigung des Psiloritis. Jeder kann frei entscheiden, ob und bei welcher Wanderung er teilnimmt.
Beispielhafter Tagesablauf
- 08.30 – 10.00 Uhr: Erfrischende Yogapraxis (Pranayama, Vinyasa Flow)
- 10.30 – 11.30 Uhr: Frühstück
- 11.30 – 17.00 Uhr: geführte Wanderung oder Zeit zur freien Verfügung
- je nach Nachfrage 20:30 - 21:30 Meditation, Yoga Nidra
Preise
- 650 - 790,- EUR
je nach Zimmerkategorie, inkl. Frühstück, täglicher Yogapraxis und geführten Wanderungen - bis zum 28.02.19 90,- EUR
Frühbucherrabatt !
Weitere Infos und Anmeldung
Hier ein paar Eindrücke vom Letzten Jahr auf Kreta:
[rl_gallery id="1193"]
