Raus aus Deinem Alltag, rein in die Entspannung… Gönne Dir DREI Lehrer an einem TAG, nur für DICH! An diesem besonderen Yoga4you Yogatag möchten wir (Katja, Tom & Kerstin) DIR ein ganz besonderes Angebot unterbreiten: Du startest in den Tag mit einer ausführlichen Pranayama-Einheit und einer Asanapraxis, bei der Du von uns durchgehend Assists erhältst.…
DetailsDu liebst Yoga und Klänge? Wir auch! An diesem Nachmittag gibt es gleich zwei “Klang-Events” auf einen Streich;-)) Nach einer berührenden Yogapraxis (16-17.30), bei der Du zu Shavasana mit Klangschalen noch tiefer in die Entspannung eintauchen kannst, geht es nach einer kurzen Pause direkt weiter zu einer geführten Klangmeditation (17.45-18.30). Diese kannst wie Du magst,…
DetailsChakren sind in der indischen Yogatradition feinstoffliche, unsichtbare Energiezentren des Körpers. Die sieben Hauptchakren verlaufen entlang der Wirbelsäule und sind jeweils einem bestimmten Körperbereich zugeordnet und vereinen jeweils unterschiedliche Eigenschaften körperlicher wie geistiger Natur. In diesem Workshop erfahrt ihr theoretisch wie praktisch was hinter dieser alten Lehre steckt. Nach der inhaltlich-kognitiven Auseinandersetzung gehen wir in…
DetailsSLOW DOWN MIT KATJA UND TOM Hast du Lust auf 7 Tage Yoga, Sonne und Meer? Super, dann komm mit uns auf die wunderschöne Insel Korfu. Von Zeit zu Zeit braucht es die Zeit für einen Selbst. Diese Woche ist deine Zeit dich nach innen auszurichten. Die Yoga – und Meditationspraxis hilft Dir dabei. Du…
DetailsGönne Dir auch in diesem Monat wieder zwei Stunden, um Dir neu in einer intensiven Asana- und Pranayamapraxis zu begegnen.
DetailsGönne Dir auch in diesem Monat wieder zwei Stunden, um Dir neu in einer intensiven Asana- und Pranayamapraxis zu begegnen.
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Anja ist back;-)) Wir freuen uns riesig, dass Anja uns in diesem Jahr wieder besucht, mit uns ihr Wissen in einem Workshop teilt und die Möglichkeit von individuellen AcuEnergetics Sitzungen bietet.
Postnatal Yoga Kurs mit Kerstin.
Infos & Anmeldung
Postnatal Yoga Kurs mit Kerstin.
