Mit dem Yin Yang Yoga Detox Workshop kannst du frische Energie tanken. Durch Aktivierung der Leber- und Gallenblasen-Meridiane sowie des lymphatischen Systems werden Entschlackungs- und Entgiftungsprozesse in Körper und Geist angeregt. So wird das innere Gleichgewicht auf natürliche Weise wiederhergestellt. Im Workshop teilt Anja ihr Wissen darüber, wie die energetische Lymphdrainage und Leberreinigung den Körper…
DetailsYOGA XL – mit Tom „Long, Strong, Deep“ – die besondere Klasse im Mai für alle die tiefer eintauchen möchten…
DetailsEin Klassiker, schon vor über 50 Jahren und noch immer topaktuell und nicht nur für Yogis interessant.
YOGA XL – mit Tom „Long, Strong, Deep“ – die besondere Klasse im April für alle die tiefer eintauchen möchten…
DetailsBring (D)einen Mann auf die Matte…der Yogalehrer der deutschen Fußballnationalmannschaft erläutert, weshalb Yoga gerade etwas für Männer ist und gibt viele praktische Tipps und Hinweise, wie das konkret aussehen kann… Ein lohnenswertes, pragmatisches Buch für alle (Männer und Frauen). Jetzt gibt es keine Ausreden mehr!
Details„Erwecke Deine Lebensenergie und finde Raum zum Entfalten und Wachsen!“ Ein neuer Ansatz: Andrea und Katja schaffen eine Verbindung von chinesischer Medizin (TCM) und Yoga. Erfahre mehr über das Frühlings-Element Holz und aktiviere Deinen Leber- und Gallenmeridian mit einer erfrischenden und reinigenden Yoga-Praxis. Fr, 05. April 2019 17:00 – 19:00 Uhr
Details„YOGA XL – Detox Frühlings-Special“ – mit Tom Altes loslassen um Platz für Neues zu schaffen 23. März 16-18 Uhr.
DetailsYoga basiert auf einem jahrtausendalten Fundament. Wir haben uns überlegt, dass wir Dir gerne jeden Monat ein Buch vorstellen möchten, welches uns selbst in den letzten Jahren sehr inspiriert hat. Das Buch kannst Du Dir bei uns im Studio live näher anschauen und bei Interesse auch käuflich erwerben. Das Buch des Monats im März stammt von…
DetailsPower Vinyasa Flow Yoga, XL mit Tom Herausfordernd, transformierend und meditativ zugleich, schlägt diese Klasse eine Brücke zwischen den traditionellen und den westlich beeinflussten Yoga Stilen. Die Körperübungen fließen ineinander und sind mit einer kraftvollen, tiefen Atmung verbunden. Kennzeichnend für diese Klasse sind Dynamik und Präzision.
DetailsDer Morgen bietet die beste Gelegenheit, um ein stabiles Fundament für den Tag zu setzen. In der 90-minütigen Yogapraxis wird all das vereint, was Du zu einem guten Start in den Tag brauchst: Sonnengrüße, Übungen für die Körpermitte, Schulter-, Nackenöffner und bis zum Cool down einige andere klassische Yogastellungen. Abgerundet wird die Stunde am…
Details
