Yin Yang Yoga Workshop & AcuEnergetics® Sessions Das Element Feuer: Verstehen/ Under-standing Der Workshop ist auf Aktivierung der Meridiane ausgerichtet, die dem Feuer-Element zugeordnet werden: Herz (Yin) und Dünndarm (Yang) sowie Pericard (Yin) und dreifacher Erwärmer (Yasng). Feuer entspricht der Energie des Sommers, der nach oben strebenden Energie in seiner abschließenden Phase von Wachstum, Reife…
DetailsAb dem 1. Juni 2020 können wir euch nun endlich wieder im Studio in der Landwehrstraße begrüßen – selbstverständlich unter Einhaltung der vorgeschriebenen Hygienemaßnahmen und Auflagen. Eine außergewöhnliche Zeit geht damit in die nächste Runde, und wir sind sehr dankbar, dass wir gesund sind, tatkräftig wirken dürfen und auf eine so wundervolle Gemeinschaft und den…
Details
Auf vielfachen Wunsch werden wir weiterhin bei gutem und stabilem Wetter mind. eine Klasse pro Woche im Park anbieten. Bitte schaut hierzu immer regelmäßig auf den Stundenplan, weil wir nicht immer für jede Outdoor-Klasse einen Newsletter versenden können. Diese Klasse wird nicht aufgezeichnet. Parallel dazu spielen wir für dienenigen, die online üben möchten, eine bereits…
DetailsNachdem wir seit Freitag letzter Woche das offizielle „go“ der Stadt Landau für „Yoga Outdoor“ haben, wollen wir dies als Übergang bis zur Wiedereröffnung einfach mal ausprobieren. Wir haben uns für den Donnerstag, 21.5. Vatertag / Christi Himmelfahrt ein ganz besonderes Programm im Freien überlegt. So können wir uns, wenn Ihr wollt, endlich mal wieder „live auf…
Details
Wir bieten Euch jeden Tag mindestes eine Klasse, mit der ihr zu Hause üben könnt. Für jeden ist so mit Sicherheit etwas dabei. Das einzige was Du brauchst ist einen Computer/Laptop oder ein Tablet/Smartphone. Einbuchen könnt Ihr Euch ganz normal über Fitogram bzw. unseren Stundenplan. Hier habt Ihr die Möglichkeit zu wählen, ob Ihr für…
DetailsTauche ein in eine vitalisierende Vinyasa Stunde, die Dir die Möglichkeit bietet, auch mal das ein oder andere Neue auszuprobieren. Für Mutige und auch für alle anderen. ÜBRIGENS: Wenn du einen Yoga unlimited FlatRate Tarif bei uns hast ist Yoga XL inklusive!!
Details
Die Synthese von Yoga, Meditation und traditionellem chinesischem Heilwissen DAS BUCH zum Workshop von Anja im März. Ein kompaktes Hintergrundwissen und viele konkrete Anleitungen führen Dich zu (d)einer erfüllten Praxis.
Details1 Stunde Yoga, 1 Stunde ThaiYogaMassage: Genieße nach einer vitalisierenden Vinyasa Stunde eine wohltuende ThaiYogamassage. Hier wirst Du passiv von Deinem Partner bewegt, um den Energiefluss wieder ins Gleichgewicht zu bringen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Du kannst gerne mit oder ohne Partner kommen. ÜBRIGENS: Wenn du einen Yoga unlimited…
Details
Der kleine Yogi zeigt Dir was er am Yoga liebt. Und warum liebst DU Yoga???
DetailsNeben Asanas und der Meditation gehört Pranayama – die bewusste Regulierung der Atmung – zu einer der wichtigsten Techniken im Yoga. Aber wieso genau ist es so wichtig, dass ich meinen Atem kontrollieren und ausdehnen kann? Wie funktioniert das und was für Auswirkungen hat das auf meinen Körper und meinen Geist? Genau diesen Fragen widmen…
Details